Zähne und Herz
Kann eine mangelhafte Mundhygiene unser Herz schädigen? Lernen Sie hier, wie Entzündungen im Mundraum Herz-Kreislauf-Erkrankungen fördern können
Liebe LeserInnen,
ein hübsches Lächeln kann viel bewirken, das ist uns allen klar. Was aber hat unsere Mund- und Zahngesundheit mit unserem Herzen, bzw. unserer Herz-Kreislauf-Gesundheit zu tun?
Mund- und Zahninfektionen wie Karies, Gingivitis (also Zahnfleischentzündung) und die Parodontitis, die Entzündung des sog. Zahnhalteapparats, sind die häufigsten Erkrankungen überhaupt – es gibt fast keinen Menschen, der von diesen Erkrankungen sein Leben lang unberührt bleibt, wenngleich es natürlich sehr unterschiedliche Ausprägungsgrade gibt.
Das eigentlich so Interessante ist nun, dass es zahlreiche Studien gibt, die belegen, dass Entzündungen im Mundraum, darunter vor allem die Parodontitis, gehäuft mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen vergesellschaftet sind.
Wie kann man das erklären?
Theorien hierzu gibt es verschiedene:
Ist der Zahnhalteapparat oder das Zahnfleisch bakteriell entzündet, besteht grundsätzlich die Gefahr einer sog. Bakteriämie, also eines Ausschwemmens von Bakterien in die Blutbahn. Eine solche vorübergehende Bakteriämie erfolgt insbesondere dann, wenn „Bewegung in den Mund“ kommt, also bereits beim Kauen, bei der Zahnreinigung, beim Zähneputzen und bei der Anwendung von Zahnseide.
Bakterien, die als Verursacher von Entzündungen in die Blutbahn gelangen, können nun auf verschiedene Weise zur Gefahr für unsere Herzgesundheit werden:
Zum einen können Sie sich insbesondere auf vorgeschädigten Herzklappen absiedeln und zu einer Entzündung der Herzinnenhaut und der Herzklappen, einer potenziell tödlichen Endokarditis führen, die wir ja bereits in anderen Clips besprochen haben.
Zum anderen wird nun auch eine Begünstigung bzw. eine Beschleunigung der Arteriosklerose, also der zunehmenden Verhärtung, Verengung und Verkalkung unserer Arterien durch andauernde Infektionen im Mundraum vermutet. Es wird nämlich immer klarer, dass auch der Prozess der Arteriosklerose letztlich ein entzündlicher Prozess ist. Durch den anhaltenden Entzündungsprozess im Mundraum kommt es zu einer andauernden Bakteriämie, und die in die Blutbahn gelangten Bakterien setzen Entzündungsstoffe frei, die Entzündungszellen also Abwehrzellen in die Endothelschicht und damit in unsere Arterienwände locken, wo dann über eine dauerhafte Entzündungsreaktion die Arteriosklerose angeheizt wird.
Schon seit langer Zeit ist ja bekannt, dass Menschen mit andauernden entzündlichen Erkrankungen, wie z.B. vielen rheumatischen Erkrankungen oder anderen Auto-Immun-Erkrankungen, eine beschleunigte Arteriosklerose, eine beschleunigte Gefäßalterung und damit eine erhöhte Herz-Kreislauf-Sterblichkeit aufweisen.
Liebe LeserInnen, wir können also zusammenfassen:
Eine gute Mundhygiene zahlt sich nicht nur für ein bezauberndes Lächeln aus, sondern ist aller Wahrscheinlichkeit nach dem derzeitigen Stand der Wissenschaft auch günstig für unsere Herz-Kreislauf-Gesundheit.
Umgekehrt scheinen Mund- und Zahninfektionen weitere Risikofaktoren für Arteriosklerose und damit auch für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sein.
Basismaßnahmen sind dabei mindestens zwei Mal tägliches Zähne putzen, regelmäßige, am besten einmal tägliche Verwendung von Zahnseide und eine regelmäßiger, zwei Mal jährlicher Besuch beim Zahnarzt zur Vorsorge mit Kontrolle des Zahnfleisches mit professioneller Zahnreinigung und Zahnsteinentfernung. Zahnfleischbluten sollte nicht als „normal“ angesehen werden, sondern sollte als Symptom entzündlicher Prozesse im Mundraum vom Zahnarzt abgeklärt werden.
Also, machen Sie am besten gleich mal wieder einen Kontrolltermin beim Zahnarzt Ihres Vertrauens. Wie Sie jetzt gelernt haben, tun Sie damit nicht nur Ihrem Lächeln, sondern auch Ihrem Herzen Gutes!
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