Gesunde und leckere Ernährung ist im Prinzip ganz einfach - trotz verschiedenster, fast schon religiöser Glaubenssätze zu diesem Thema...
Mit der traditionellen Mittelmeerküche länger und besser leben. Das ist im Prinzip ganz einfach und auch noch lecker! Schauen Sie rein und erfahren Sie die wichtigsten Basics zu dieser genialen Ernährungsform!
Der Trend überhaupt - Intervallfasten, und das nicht erst seit gestern. Aber was bringt es wirklich auf Dauer und ist es überhaupt gesund seinen Körper so zu "strapazieren"?
Jetzt der 2. Teil der Top 10 Serie Essen gegen Herzinfarkt, welche Lebensmittel tun unserem Herz-Kreislauf-System so richtig gut? Schauen Sie selber rein und holen Sie sich Anregungen für eine "herzensgute" und leckere Ernährung...
4 von 5 Herzinfarkten sind durch unseren Lebensstil vermeidbar! Eine extrem wichtige Rolle spielt dabei unsere Ernährung. Erfahren Sie welche Lebensmittel Sie Ihrem Herzen zuliebe häufiger auf Ihrem Teller haben sollten!
Wussten Sie, dass unser fleißiges Herz jede Stunde fast 2 vollständig mit Blut gefüllte Badewannen transportiert! Dieses und mehr interessante Fakten über unseren Lebensmotor erfahren Sie hier.
Auch als "sticky cholesterol" bezeichnet ist das sog. Lipoprotein(a) ein besonders problematisches Blutfett, quasi ein Arterioskleroseturbo. Lernen Sie mehr über diesen "bad-boy" der Blutfette!
Der Bluthochdruck ist weltweit gesehen der Killer Nummer 1, und nichts ist eine bessere Lebensversicherung als sich ein Leben lang ordentlich um seinen Blutdruck zu kümmern! Die wichtigsten Fakten und Tipps zum Bluthochdruck besprechen wir hier...
Wie gefährlich sind Anabolika und warum schaden Sie vor allem auch unserem Herzen? Können Sie Herzinfarkt und Herzschwäche bewirken?
Für Patienten mit einer schwersten Herzschwäche, die vergebens auf ein rettendes Spenderorgan warten, oftmals eine lebensrettende Alternative – Herzpumpen-Systeme bzw. sog. ventrikuläre Unterstützungssysteme (VAD).