Rauchfrei – Dr. Heart meets “Dr. Soul”

Dr. Heart meets „Dr. Soul“ – Was gibt es für bewährte und wissenschaftlich untermauerte Tipps und Tricks, um sich dauerhaft vom Glimmstängel zu befreien?

Damit es nicht nur bei Neujahrsvorsätzen bleibt: Erfahren Sie mehr über die wichtigsten psychologischen Hilfestellungen mit denen Sie erfolgreich und dauerhaft zum Nichtraucher werden können. Dr. Heart im Interview mit Gesundheitspsychologin Fr. Dr. A. Wiedemann, Freie Universität Berlin, Fachbereich Gesundheitspsychologie.

 

Hilfreiche Links für den Rauchstopp

rauchfrei-info.de
gutes online Programm für den Rauchstopp, mit jeder Menge Informationen und Unterstützung.

krankenversicherung.net/raucher
Allgemeine Informationen zur Kostenübernahme durch die Krankenkassen.

ich-werde-nichtraucher.de
Das Raucherentwöhnungsprogramm der AOK.

ecoach.tk.de/nichtrauchercoach
Der „Nichrauchercoach“ von der Techniker Krankenkasse.

ruv-bkk.de
Das Nichtraucherprogramm der R+V BKK.

 
 
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